

Sedací lavice není jen obyčejná lavice na zpevnění a tvarování břišních svalů, ale nabízí mnohem víc. Šikmý sklon lavice zintenzivňuje trénink břišních svalů a na konci každého jednotlivého sedu můžete dát boxovacímu míči ránu, čímž navíc posílíte svaly paží. Sedací lavici s boxovacím míčem můžete nastavit v sedmi krocích a přizpůsobit ji tak své osobní tréninkové úrovni.